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CONCURRENT TRAINING SPECIALIST - CURSO ONLINE

Los secretos del entrenamiento híbrido y el cross training, de la mano de Mikel Izquierdo Gabarren. Aprende las claves científicas y prácticas con las que Training Culture ha construido su sistema de entrenamiento.

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Curso completo: 850,00€

01 CÓMO ENTRENAR LA FUERZA

La fisiología que afecta al desarrollo de la fuerza y los métodos con los que se entrena.

02 CÓMO ENTRENAR LA RESISTENCIA

La fisiología del entrenamiento de resistencia y los métodos con los que se entrena.

03 APLICARLO EN COMPETICIÓN

Cómo llevar todo ese conocimiento a las carreras funcionales, los eventos híbridos y el cross training.

9 CAPÍTULOS · 36 LECCIONES · UNA CLASE NUEVA CADA SEMANA

QUIÉN Dr. MIKEL IZQUIERDO GABARREN Head Coach TC

Doctor en Ciencias del Deporte y 20 años entrenando a medallistas olímpicos y atletas profesionales. Sus atletas compiten cada año en los CrossFit Games, ganan las mejores pruebas híbridas del mundo y firman resultados extraordinarios en Hyrox.

QUÉ ACTUALIZACIÓN CIENTÍFICA Y MÉTODOS ACTUALES

Entre todo el ruido de las redes, información de calidad: aprenderás a buscarla y a discriminarla por tu cuenta, y conocerás los métodos que hoy se están llevando a la práctica.

PARA COACHES, ATLETAS O CURIOSOS EN LA MATERIA

Cada clase incluye material complementario —artículos científicos, podcasts, charlas— para profundizar durante la semana. Aprende a tu ritmo, sin prisa y cuando mejor te venga.

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